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ぽかぽかよが
- 活動内容
季節の歌やおなじみの音楽に合わせながら、赤ちゃんと行うヨガです。
ママと赤ちゃんが一緒にヨガを楽しむことで、ママは骨盤矯正の効果、赤ちゃんは脳のトレーニングに効果があるといわれています。もちろん、赤ちゃんとたくさん触れ合うことで、ママも赤ちゃんも幸せを呼ぶホルモンが沢山でて、赤ちゃんもママもぽっかぽかの心と体になります♡他、手遊びやわらべ歌、ママだけのヨガもやっています。
- 活動場所
南鳩ヶ谷公民館、川口周辺の公園、オンライン(ZOOM)
- 活動日時
毎週水曜日
- 対象年齢
- 産後のママや子育てされているパパやおうちのかたと0~3歳までのお子様
- 費 用
500円~1,000円程度(プログラム内容により異なります。)
- 費用内訳
会場費、クリーム材料費、講師料など
- 登録人数
- 登録制なし(定員10組20名)
- 連 絡 先
公式LINE 友だち検索 ID【@418dhbha】
インスタ ユーザーネーム【eriko_babymama_yoga】
メール【kwaaieek@gmail.com】
- 参加方法
上記連絡先からご連絡下さい。LINEが最速です。
- ひとこと
YOGAだけではなく、オーガニックのベビー用クリーム作りや、安全な絵の具で思いっきり遊ぶ「無制限遊び」も開催予定です。育児の悩みや嬉しかったことなどを、同じお子様のいるママやパパとお話にきませんか?